Asmeninė treniruotė – tai individualiai pagal Tavo poreikius ir galimybes koreguojama treniruotė. Jos metu lavinsime įvairias fizines ypatybes: raumenų jėgą, lankstumą, pusiausvyrą, koordinaciją ir ištvermę.

Rekomenduojame:

  • jeigu nori dar daugiau asmeninio dėmesio
  • jeigu turi sveikatos problemų, kurios trukdo efektyviai dalyvauti grupinėse treniruotėse
  • jeigu turi sveikatos problemų, kurioms reikalinga itin specifinė priežiūra judėjimo metu
  • jeigu dar niekada neteko sportuoti ir nori, jog startas būtų sėkmingas 🙂
  • jeigu mieliau renkiesi individualią veiklą
  • jeigu nori sužinoti, kas tinka būtent Tau

Asmeninės treniruotės registracija bus patvirtinta atlikus 15 eurų avansinį mokėjimą.

Visas taisykles rasi čia.