Moksliniai tyrimai rodo, jog net apie 80 proc. ankstyvos mirties atvejų nuo širdies ir kraujagyslių ligų, cukrinio diabeto, onkologinių ir plaučių ligų būtų galima išvengti pakeitus gyvenseną.
Pristatome naujieną – galimybę konsultuotis su LSMU diplomuota gyvensenos medicinos specialiste, kineziterapeute, SENSUM judesio studijos bendraįkūrėja Beatriče Kačėne.
Bendravimo metu pirmiausia atsižvelgiama į TAVO individualią situaciją – darbo pobūdį, įpročius namuose, laisvalaikio užsiėmimus, šeimyninę padėtį ir panašiai. Kitaip tariant, specialisto tikslas – adaptuotis prie TAVO unikalumo. Tai reiškia, jog negausi iš anksto sudarytų taisyklių ir nurodymų kaip turėtum maitintis ar judėti, nors tai visiškai nesuderinama su esamu gyvenimo būdu.
Sudomino? Daugiau informacijos rasi čia.
