#2: Express mankšta Tavo namuose! :)
Dalinamės antrąja žemo/vidutinio intensyvumo mankšta, kurią kartu su Tavimi atliks kineziterapeutė Indrė. Viskas, ko Tau reikia – kilimėlis bei 20 minučių. Video rasi čia! Mankšta tinkama bet kokio pasirengimo žmonėms: pradedantiesiems bei sveikatingumo tikslais besimankštinantiems – kaip pagrindinė dienos treniruotė, … Continued