Džiaugiamės, jog turėjome galimybę pasidalinti savo žiniomis dar vienu kanalu, šįkart – LRT radijo stotyje. Patarimais ir patirtimi dalinasi mūsų studijos kineziterapeutė, gyvensenos medicinos specialistė – Beatričė 🙂 Kineziterapeutės teigimu: „Mankšta kasryt nebūtina – net ir skubant ar dirbant sėdimą … Continued
Dėl didelio susidomėjimo kartojame renginį! Visad norėjai atrasti priežastį, kodėl retkarčiais maudžia nugarą?Ar turi pakankamai stiprų pilvo raumenyną? Arba gauti žinių apie taisyklingo, tausojančio judesio svarbą? Suteikiame galimybę Tau pažinti savo kūną – atvyk išsitirti su kineziterapeutėmis!T Trukmė: 1.5 val.Data: kovo 22 d., sekmadienį, 16:00 val.Kaina: 25 … Continued
Tamsiais šaltojo sezono savaitgaliais ir nuolat (!) pilnomis grupėmis sekmadienio vakarais kviečiame mankštintis papildomu laiku – kas antrą sekmadienį 16:45 val. su kineziterapeute Monika Satkūnaite. Šiuo laiku vyks tempimo mankšta + atsipalaidavimas. Tempimo treniruotės gali būti ypatingai aktualios dirbančioms sėdimą … Continued
Nauja patirtis – komentaras prieš kameras! ☺️ Mūsų studijos kineziterapeutė Beatričė, su TV8 laidos Sveikatos medis komanda ir žiūrovais, pasidalino patarimais apie ilgą sėdėjimą ir raumenų įtampą. Dėkojame Beatričei už komentarą ir skatiname aktyviai domėtis savo sveikata 🙂 Visą įrašą galite … Continued
Mankšta su mažyliu nuo ankstyvo amžiaus padeda laiku vystytis kūdikio raidai, o jai sulėtėjus ar sutrikus gerinami įgūdžiai bei gebėjimai atlikti atitinkamus judesius. Mankštos metu stiprinamas visas kūno raumenynas (pilvo preso, nugaros, viršutinių ir apatinių galūnių raumenys), gerinama judesių koordinacija, … Continued
Tikimės, jog per šventes išlaikysite harmoniją tarp ramaus proto ir karštų sielos troškimų! ? Linkime ištvermingos širdies, tvirto kūno, plastiškų judesių ir stiprios motyvacijos siekti geriausio. ?♀️ Iki susitikimo tarpšventiniu laikotarpiu! O galbūt dar neteko pas mus apsilankyti? Užsuk, padėsime … Continued
Gruodžio 10 dieną su lojaliausiomis lankytojomis šventėme pirmąjį SENSUM gimtadienį! 🙂Visos drauge sukūrėte labai jaukią atmosferą, nuoširdžiai dėkojame darkart, kad dalyvavote 🙂Akimirkas fiksavo ištikimoji Mona Avik, o veido mankštos užsiėmimą vedė žavioji Jurgita Bujokienė!
Dėkojame, jog įvertinote mūsų idėją ir padėjote kurti jaukią atmosferą! ? Dalinamės keliais faktais apie studijos veiklą pirmaisiais gyvavimo metais: – Įvyko beveik 1000 treniruočių! ?♀️ – Surengėme 9 renginius, o šiandien džiaugsimės 10-uoju – ilgai laukta pirmąja gimtadienio švente. … Continued
Prekybos centruose pradėjus karaliauti kalėdiniams atributams nejučiomis kuriame šventinius planus ir pildome dovanų sąrašus 🙂 Tam, kad šis laikotarpis būtų kuo ramesnis, automatiškai pratęsiame 30 dienų trukmės abonementų galiojimo laiką net 5 dienoms! 🙂 Pasiūlymo sąlygos: 1. 30 dienų trukmės abonementai … Continued
Mamos ir tėčiai, turime naujienų! ? Dėl didelio susidomėjimo ir gausių rezervacijų mankštose su mažyliais (artimiausios vietos – tik nuo gruodžio 12 dienos (!), atvyk į treniruotes su mažaisiais ir trečiadieniais 16:00 val. Vienu metu mankštinasi 3 mamos ir tėčiai! Individualų … Continued